Épisode 50 Et maintenant?

Le récit d’une expérience personnelle de la COVID

• Premières réactions
• Vivre en Suisse
• Dans une maison
• Le business

Liens avec l’expérience d’un survivant

Phase 0: Délai
Phase 1: Survie
Phase 2: Sécurité
Phase 3: Appartenance
Phase 4: Transformation
Phase 5: Auto-actualisation

Phase 0:

délai entre l’évènement et la prise de conscience de sa réalité

Phase 1:

survie (réflexe)

• Collé au smartphone pour des infos
• Panique / alcool / sommeil / nourriture
• Achats compulsifs (PQ)

Phase 2:

sécurité (analyse / action)

• Infos, calculs
• Achats programmés
• Enfants, famille

Phase 3:

appartenance

• Moins d’infos
• Nouvelle normalité
• Connexions sociales multiples
• Aider les autres (après la focalisation sur soi)
• Aider les clients

Phase 4:

transformation

• Actions plus globales
• Réflexion personnelle (plus de temps?)
• « Profiter » de la situation, pour…

Phase 5:

auto-actualisation

• Acceptation du changement (récession)
• Opportunités?
• Appris sur moi?
• Quels changements forcés allons-nous conserver?

Aujourd’hui je suis en phase 4, et vous?

Et maintenant = nous sommes dans cette nouvelle normalité, comment faire pour:

• Continuer à travailler?
• Continuer à vivre de manière équilibrée?
• Continuer à développer mon activité?
• Continuer à faire vivre mon équipe, mon entreprise?

Source: Lessons from a coronavirus refugee

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