Épisode 210: Combattre son syndrome de l’imposteur

Dans cet épisode, je reçois Rémy Large (COAPTA, SwissCodev) qui nous parle du livre de Sandy Mann « Le Syndrome de l’imposteur ».

Quelques pistes:

  • Ré-évaluer ses exigences sur soi
  • Eviter les comparaisons, et en particulier sur les réseaux sociaux
  • Se considérer différent plutôt qu’inférieur

Un léger syndrome peut être utile pour se remettre en question et progresser (voir l’épisode 36)

Source: https://www.payot.ch/Detail/le_syndrome_de_limposteur-sandi_mann-9791028517014